O verão é uma estação marcada por dias ensolarados, temperaturas elevadas e momentos ao ar livre. Apesar de trazer mais energia e bem estar, esse período também favorece o surgimento e o agravamento de várias doenças de pele. A combinação de calor intenso, suor, exposição solar prolongada, umidade e contato frequente com água cria um ambiente ideal para irritações, infecções e inflamações cutâneas.
Reconhecer essas condições e saber como se proteger é fundamental para manter a saúde da pele durante toda a estação.
Micose, uma das mais comuns no verão
O aumento do calor e da umidade favorece a proliferação de fungos. As micoses podem aparecer nos pés, virilhas, tronco e unhas. Fatores como roupas molhadas, calçados fechados por longos períodos e suor acumulado ampliam o risco.
Sinais de alerta incluem coceira, descamação, manchas avermelhadas ou esbranquiçadas e mau odor nos pés.
Brotoejas, irritações provocadas pelo calor
A brotoeja é causada pelo bloqueio dos ductos das glândulas sudoríparas. Quando o suor não consegue ser eliminado adequadamente, formam-se pequenas bolhas avermelhadas que coçam e ardem. É muito comum em bebês, mas também afeta adultos, especialmente em áreas como pescoço, tórax e costas.
Ambientes quentes, roupas sintéticas e exercícios ao ar livre intensificam o quadro.
Dermatite seborreica, quando o calor e o suor agravam a inflamação
A dermatite seborreica provoca vermelhidão, descamação e coceira, principalmente no couro cabeludo, sobrancelhas e cantos do nariz. Durante o verão, o suor e o aumento da oleosidade podem intensificar a inflamação, deixando a pele mais sensível e desconfortável.
Banhos quentes e exposição prolongada ao sol também podem ser gatilhos para crises mais intensas.
Melasma, manchas que escurecem com a exposição solar
O melasma é uma condição crônica caracterizada por manchas escuras que surgem principalmente no rosto. Mesmo com proteção solar, a radiação intensa do verão tende a escurecer ainda mais as áreas afetadas. O calor por si só também pode estimular a pigmentação, o que explica o agravamento mesmo em dias nublados.
Cuidados redobrados são essenciais para evitar piora significativa.
Dermatite atópica, pele sensível reage mais no calor
A dermatite atópica é marcada por ressecamento, coceira e inflamação. No verão, o calor, o suor e o contato com água salgada ou cloro podem aumentar o desconforto. Essa combinação irrita a barreira cutânea e favorece crises mais frequentes.
Hidratação adequada é indispensável para controlar o quadro.
Herpes simples, reativa com o sol
A exposição solar intensa pode reativar o vírus do herpes, causando pequenas bolhas dolorosas, geralmente nos lábios. Muitos pacientes relatam crises logo após idas à praia ou à piscina, principalmente quando ficam por longos períodos no sol sem proteção.
O uso regular de protetor labial com filtro solar é uma medida importante.
Como proteger a pele durante o verão
- Usar protetor solar diariamente, reaplicando a cada duas ou três horas
- Optar por roupas leves e respiráveis
- Evitar permanecer com roupas molhadas ou úmidas
- Manter boa hidratação oral e tópica
- Tomar banhos mais rápidos e com água morna
- Evitar exposição solar nos horários de maior intensidade
- Usar protetores labiais com filtro UV
- Procurar avaliação médica diante de manchas, lesões ou irritações persistentes
Quando procurar um médico especialista
Se houver sinais de inflamação intensa, lesões persistentes, manchas que aumentam ou sintomas que atrapalham o dia a dia, é importante buscar um médico especialista. O diagnóstico correto permite tratamento adequado e evita complicações que são comuns durante o verão.
Conclusão
O verão é uma estação prazerosa, porém exige atenção redobrada com a pele. Entender quais doenças pioram nesse período e adotar medidas preventivas faz toda a diferença para manter a saúde cutânea, evitar desconfortos e garantir bem estar durante toda a estação.
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