Você já percebeu manchas ou pequenas áreas ásperas na pele que não desaparecem com o tempo?
Essas alterações podem ser Ceratose Actínica, uma condição comum causada pela exposição prolongada ao sol — e que serve como um alerta importante sobre a saúde da sua pele.
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☀️ O que é Ceratose Actínica?
A Ceratose Actínica (ou queratose solar) é uma lesão de pele provocada pela radiação ultravioleta (UV).
Com o passar dos anos, a exposição frequente ao sol faz com que as células da pele sofram pequenas alterações, dando origem a manchas, crostas ou áreas ásperas — principalmente em regiões mais expostas, como:
• Rosto
• Orelhas
• Colo
• Braços
• Mãos
• Couro cabeludo (em pessoas calvas)
Essas lesões não são câncer, mas são consideradas pré-cancerígenas, pois podem evoluir para um tipo de câncer de pele chamado carcinoma espinocelular se não forem tratadas a tempo.
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🔎 Como identificar a Ceratose Actínica?
Os sinais variam de pessoa para pessoa, mas os sintomas mais comuns incluem:
• Manchas ásperas e escamosas que não desaparecem
• Lesões que podem coçar, arder ou sangrar levemente
• Cor avermelhada, rosada ou amarronzada
• Sensação de “pele grossa” em áreas expostas ao sol
Um detalhe importante: muitas vezes, a Ceratose Actínica é silenciosa e discreta, o que reforça a importância de avaliações dermatológicas regulares.
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💡 Fatores de risco
Alguns fatores aumentam as chances de desenvolver Ceratose Actínica, como:
• Exposição solar acumulada ao longo da vida
• Tom de pele clara
• Idade acima dos 40 anos
• Histórico de queimaduras solares
• Sistema imunológico enfraquecido
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🧴 Como prevenir a Ceratose Actínica?
A prevenção é simples — e começa com hábitos de proteção solar diários:
• Use protetor solar FPS 30 ou mais todos os dias, mesmo em dias nublados
• Reaplique o protetor a cada 2 ou 3 horas
• Use chapéus, óculos de sol e roupas com proteção UV
• Evite se expor ao sol entre 10h e 16h
• Consulte o dermatologista anualmente para um check-up da pele
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💊 Tratamentos para Ceratose Actínica
O tratamento é definido pelo dermatologista de acordo com a quantidade e o tipo de lesão.
As opções mais comuns incluem:
• Crioterapia (congelamento das lesões com nitrogênio líquido)
• Cremes medicamentosos com ação sobre as células alteradas
• Terapia fotodinâmica, que utiliza uma substância fotossensibilizante e luz especial
• Laser dermatológico, em casos selecionados
O objetivo é eliminar as células alteradas e impedir a progressão para o câncer de pele.
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👩⚕️ Quando procurar um dermatologista?
Procure um especialista sempre que notar manchas, crostas ou áreas ásperas que persistem por mais de algumas semanas, especialmente se você passa muito tempo ao sol.
O diagnóstico precoce é fundamental para garantir um tratamento simples e eficaz.
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